MEVCUT KİMLİĞİN ANALİZİ
Kişinin yaşadığı deneyimler ve travmalar sonucu, bilinçli- bilinçsiz edindiği tüm ‘’Duygu- Düşünce-Davranış’’ kalıpları analiz edilerek, bu kalıpların altında yatan temel nedenlere ışık tutulur. Bu sayede kişinin hem kendi ile hem de hayatı ile ilgili gerçek duygu, düşünce ve inançları tespit edilir.
TRAVMA VE ENGELLERİN TESPİT EDİLMESİ
Kişinin ilerlemesini durduran veya yavaşlatan travma, stres, korku ve alışkanlıkların belirlenerek, artık hizmet etmeyen işlevselliğini yitirmiş kalıpların sağlıklı bir şekilde dönüştürülmesi sağlanır.
ÖZ VE ROL AYRIMININ YAPILMASI
Kişinin yaşamı boyunca yüklendiği, onu yavaşlatan veya engelleyen roller tespit edilir. Öz benliğin potansiyelini açığa çıkaran stratejilerin geliştirilmesi sağlanır.
GÜÇLÜ YÖNLER VE GELİŞİM ALANLARININ TESPİTİ
Kapsamlı bir analizle, kişinin verimliliğini arttırmak amacıyla, etkisiz kalan potansiyel özellikler tespit edilerek geliştirilmesi sağlanır. Mevcut kimliğinde yer alan güçlü yönlerin ise verimli ve dengeli bir şekilde kullanılması sağlanır. Bu tespitler doğrultusunda, bireyin hedeflerine ulaşması için bilinçli adımlar atmasını sağlayacak yol haritasının temelini oluşturması sağlanır.
UYGULANABİLİR KİŞİSEL ÇÖZÜMLERİN BELİRLENMESİ
Kişinin, yapısına ve potansiyeline uygun dengeleme, dönüştürme, iyileştirme ve yönetme becerileri geliştirilir. Objektif, doğru ve destekleyici sorgulama ile, kişinin yaşamına adapte edebileceği, kişiye özgü ve uygulanabilir yöntemlerin belirlenmesi sağlanır.
KİŞİSEL AMAÇ VE HEDEFLERİN TESPİTİ
Bu aşama, kişinin temel varoluş amacına ve gerçekte ulaşmak istediği nihai hedefi netleştirmeyi içerir. Bu sayede, uygulanabilir bir eylem planı hazırlanarak, netleşen hedeflerine etkin bir şekilde odaklanması ve bu hedeflere yönelik somut adımların atılması desteklenir.